Sobremesa Receitas Low Carb

Uma dieta baixa em carboidratos, também referido como uma dieta baixa em carboidratos é seguido por pessoas em uma missão para perder peso. Existem muitas versões de uma dieta baixa em carboidratos. Especialistas afirmam que o corte para baixo sobre o consumo de hidratos de carbono com um aumento na proteína ajuda do corpo. Isso significa que, uma pessoa tem que evitar pão e arroz, e também limitar a ingestão de carne, queijo e até mesmo manteiga. No entanto, apesar de todas as regras e regulamentos que o indivíduo queira seguir, as tentações são obrigados a estar lá em muitas formas. Agora, quem pode resistir ao aroma de bolos acabados de cozer! Tentadora e irresistível, sobremesas são realmente difíceis de evitar, especialmente enquanto participava de jantares intermináveis! Uma parte "inocente" de massa parece acenar para ser devorado! Bem, para aqueles que simplesmente não pode sacrificar o seu amor para sobremesas pode dar uma olhada nessas receitas da dieta de baixo carboidrato.

Receitas baixa carb dieta

Receita de queijo gostoso

Ingredientes

Creme de queijo (16 onças)

Ovos grandes (3)

Almond Extract (1 colher de chá)

Splenda (2-3 copos)

Para as coberturas

Essência de baunilha (1 colher de chá)

Creme de leite (1 xícara)

Splenda (3 colheres de sopa)

Preparação

Pegue uma tigela grande e combine os ovos com cream cheese, Splenda e adicione o extrato de amêndoa também. Misture esses ingredientes juntos. Em seguida, despeje esta mistura em uma assadeira untada e leve ao forno a 350 graus F. Isso levará cerca de meia hora. Uma vez feito isso, retire-a do forno e deixe esfriar. Enquanto isso, misture a baunilha, juntamente com o creme de leite e uma pitada de splenda em uma tigela. Espalhe esta sobre a torta. Cozê-lo de novo durante 10 minutos. Deixe esfriar e depois coloque-o na geladeira durante a noite.

Receita de Bolo de Chocolate

Ingredientes

Low-carb migalhas do bolinho de chocolate (1 copo)

Splenda - Granular (3 colheres de sopa)

Manteiga - derretida (copo)

Cream cheese (8 Três pacotes onça)

Ovos - separados (3)

Creme de leite (1 xícara)

Finamente picadas nozes de macadâmia, amêndoas ou nozes (CUP)

Splenda - Granular (1 xícara)

Baixo teor de carboidratos chocolate derretido escuro (3 onças)

Baixo teor de carboidratos substituto farinha fermento (2 colheres de sopa)

Baixo teor de carboidratos chocolate derretido escuro (6 onças)

Finamente picadas nozes de macadâmia, amêndoas ou nozes (3 colheres de sopa)

Preparação

Em uma tigela grande, misture as migalhas do bolinho com manteiga. Adicione 3 colheres de sopa de Splenda granular, juntamente com nozes. Pressione esta mistura no fundo de um tabuleiro. Refrigere esta crosta, enquanto seu prepare o recheio. Além disso, pré-aqueça o forno a 350 graus F. Então, pegue uma tigela grande e bata as claras em neve até que, neste vira dura.

Pegue outra tigela e bata creme de leite e creme de queijo juntamente com o substituto da farinha. Adicione 1 xícara de Splenda. Acrescente as gemas uma a uma, a esta mistura. Misture bem. Adicione as claras em neve delicadamente nesta mistura. Agora, colher a massa batida na crosta preparada anteriormente. Além disso, adicione 6 onças de chocolate derretido suavemente a mistura de queijo.

Enquanto isso, coloque a panela sobre a assadeira no forno pré-aquecido. Coza esta preparação durante 60 minutos. Uma vez que o bolo define, desligue o forno. Abra a porta do forno e deixe esfriar. Depois lugar fresco, na geladeira e deixe esfriar durante a noite.

Espalhe em torno de 3 gramas de chocolate derretido sobre uma assadeira. Adicionar a quantidade restante de nozes picadas, como aspersão sobre isso. Também pode raspar o chocolate a partir da panela e usar estes lascas no topo ou no interior dos lados do bolo.

Estou certo esperando essas receitas de sobremesas de baixa carb saciar seus desejos sem o sentimento de culpa!